Топ-10 продуктов которые нельзя есть на завтрак

Выпечка
Ароматные круассаны или пышные булочки с чашечкой свежесваренного кофе – идеальный вариант для начала дня. Но не стоит обманывать себя. Такой завтрак содержит большое количество калорий и высокий гликемический индекс. Он не насытит вас энергией надолго и не подарит бодрость, как это показывают в рекламе.