8 привычек, негативно влияющих на кожу

Недосып

Ежедневный недосып виден на лицо: усталый вид, мешки и синие круги под глазами, серый и тусклый цвет лица. Рано или поздно, это приведет к преждевременному старению. Со своим здоровьем шутить нельзя.