Полезное 10 способов как стать мирными и спокойными родителями 15 января, 201917 апреля, 2020 admin 2. Возьмите паузу. Чтобы успокоиться, паузы необходимы не только детям, но и взрослым. Сделайте несколько глубоких вдохов, дайте себе несколько минут, чтобы привести свои мысли в порядок – и вы сможете принять более эффективное решение. Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10