Те 10 вещей, которые крадут вашу женскую энергию

Плохой сон
Хроническое недосыпание превращает нас в раздраженных и истеричных особ. Кроме того, отсутствие полноценного сна плохо влияет на состояние кожи и становится причиной преждевременного старения. Сон не менее 8 часов в сутки – основа женского здоровья и привлекательности.