Топ-10 продуктов которые нельзя есть на завтрак

Шоколадная и ореховая паста
Шоколадная или ореховая паста – это высококалорийный продукт, содержащий большое количество быстрых углеводов. Не самый лучший выбор для завтрака… Кроме того, большинство таких паст вообще не имеют в своем составе орехов и шоколада. В основном, это сочетание вредных гидролизированных растительных масел: пальмового или кокосового, масла какао, сахара и лецитина.